lunes, 30 de marzo de 2020

CRISIS SEXUAL Y DE PAREJA EN TIEMPOS DE CONFINAMIENTO SOCIAL


En los últimos días el mundo tal y como lo conocemos está cambiando, pues la actual emergencia sanitaria (Covid-19), se ha desatado en una gran crisis, ocasionado una serie de problemas a nivel económico, geopolítico y social; todo esto ha conducido a una nunca antes vista gran convulsión social; es decir, la sociedad está experimentado un sinnúmero de cambios radicales en la forma de percibir e interpretar la vida, el mundo y la sociedad; originando situaciones complejas al momento de afrontar los efectos que trae consigo.

Uno de los principales efectos es el confinamiento social, en donde el quedarse en casa y no poder tener contacto con la sociedad no es una opción, sino una obligación; es allí donde se manifiestan situaciones adversas que afectan la salud física, sobre todo la mental y emocional.

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Por otra parte, el confinamiento social, ha dejado al descubierto algunos problemas latentes y preexistentes dentro de la pareja, ya sea en el romance, la convivencia y la sexualidad.

Pareja, Crisis y Confinamiento

La situación que estamos viviendo, es el detonante perfecto para que surjan nuevos y crecientes conflictos en la pareja, pues el pasar todo el tiempo juntos, dormir juntos, desayuno, almuerzo y merienda juntos, de lunes a domingo juntos, las 24 horas del día juntos, hace que la pareja empiece a sentir un estado de asfixia al estar demasiado tiempo encerrados dentro de 4 paredes, de forma rutinaria y monótona, sin mayores emociones y sin recursos económicos suficientes; sumándole a ello la incertidumbre y desesperanza, que vive la sociedad por el estado de emergencia actual, terminara por desgastar severamente a las parejas que de por sí se encuentran sumidas en el estrés y la ansiedad, llegando incluso a buscar separarse.

Diversos medios chinos, como ‘Global Times’, afirman que en los últimos días, China ha alcanzado cifras récords en solicitudes de divorcios a raíz del confinamiento; siendo este el preludio de lo que probablemente sucederá con una gran parte de la población de parejas a nivel mundial.

Es decir, el panorama de las relaciones de pareja está siendo sujeto de una serie de cambios, donde, se pasó, de estar mucho tiempo fuera de casa durante el día, para realizar un sinnúmero de actividades económicas y sociales, donde se pasaba ocupados física y mentalmente, teniendo la posibilidad de salir, viajar, disfrutar y compartir (en pocas palabras la interacción social era ‘libre’) a tener que encerrarse todos los días, durante varios días, incluso semanas, quizás meses sin libertad alguna de interacción social.

Sexo y Confinamiento

Por naturaleza hombres y mujeres somos diferentes: física, fisiológica y emocionalmente; es decir, somos parte complementaria en el ciclo de la vida; pero con características individuales que nos hacen únicos, diferentes a los demás; es así, que dichas características (físicas, cognitivas y conductuales) van a expresarse en una multiplicidad de acciones dentro de la relación de pareja, las cuales optimizarán o limitarán la conexión sexual, emocional y espiritual (pensamiento).

Sin embargo, el estar aislado de la sociedad y tener que experimentar un confinamiento social, hace que las parejas, se encuentren con una realidad totalmente desconocida y adversa, la cual condiciona que se desaten conductas y comportamientos distorsionados (irracionales), como consecuencia de la actual crisis.

Es decir, si la relación de pareja se compone de un 50% de romance, afecto y emociones y el otro 50% de sexo, deseo, erotismo y lujuria; las parejas deberán buscar estrategias para afrontar el estar encerrados todo el tiempo, y no permitir que se desgaste o peor aún, se desmorone la relación.

Pues si antes del confinamiento, la mayoría de relaciones ya se encontraban en crisis a nivel sexual, en donde las relaciones sexuales eran muy esporádicas o debes en nunca, lo cual significaba constantes conflictos en la comunicación de la pareja, dejando algunas grietas que pueden agravarse durante el confinamiento.

¡Ojo! no es lo mismo ser una pareja cuya única fuente de emociones sea el sexo, salir y disfrutar, que una pareja cuya vida gira además en torno a grandes proyectos comunes ya sean de tipo científico, artístico y social.

Entonces, ¿Cómo se experimenta la sexualidad al estar confinados?

La respuesta objetiva es depende, depende de la edad de sus miembros, del tiempo que estén casados o viviendo juntos, si tienen o no hijos, si tienen o no los recursos económicos suficientes; es decir, el confinamiento va a afectar en mayor o menor medida, dependiendo del  ¿Por qué se emparejaron? y ¿Cómo se ha venido sobrellevando la relación? 

Ejemplos:

Recién casados de 20 a 35 años (sin hijos)

El confinamiento resulta un escenario favorable para descubrir y experimentar su sexualidad con altas dosis de erotismo y lujuria, donde los deseos y fantasías más ardientes y las emociones más excitantes se mezclen en una simbiosis de amor, fuego y pasiones desbordantes.

Recién casados de 20 a 35 años (con hijos)

El confinamiento les resulta no tan favorable, ya que la atención y el cuidado de la relación de pareja disminuye, siendo suplantado por el cuidado y atención hacia los niños (el instinto de crianza de los hijos es mucho más acentuado en las mujeres que en los hombres), dedicando gran parte del tiempo al cuidado de los hijos, y al finalizar el día se encuentran exhaustos como para experimentar su sexualidad de forma placentera y satisfactoria. ¡Ojo! (si los hijos ya son adolescentes o jóvenes, la pareja tendrá más tiempo para buscar encuentros sexuales, sin embargo, el estar todos encerrados en un mismo lugar, hará que el escenario se vuelva más complejo)

Casados de 5 años en adelante (con o sin hijos)

Incluso antes del confinamiento, a causa del Covid-19, las gran mayoría de parejas venía  arrastrando una gran crisis en sus relaciones, con un sinnúmero de problemas y dificultades preexistentes (celos enfermizos, infidelidades e incluso violencia física, psicológica, sexual, etc).

Es decir, el exceso de convivencia por el confinamiento, hace que resurjan con más agresividad todos los conflictos preexistentes, haciendo que el afrontar los mismos, resulte casi imposible; generando malestar, ira y frustración hacia la pareja, incluso llegando a desatarse en agresiones físicas, sexuales y psicológicas.

Otros ejemplos:

Parejas sin recursos económicos suficientes

Cuando no se ha satisfecho la principal necesidad básica del ser humano ‘Sobrevivencia' que es comer, alimentarse para sobrevivir, el romance, el sexo, la espiritualidad quedan en segundo plano, pues la mente se encuentra en un estado de alarma, centrada en sobrevivir a la crisis social (confinamiento), haciendo que la libido sexual se inhiba, a causa del estrés como reflejo del pánico, incertidumbre y desesperanza de una sociedad que convulsiona, ante la pandemia mundial.

Parejas con recursos económicos suficientes

Mientras se haya satisfecho la sobrevivencia, (comida, techo, vestimenta), la reproducción (sexo, pareja, hijos) será más fácil de sobrellevar estando confinados, pues el estar libres de estrés y ansiedad, hará que la pareja invierta más tiempo y espacios para el romance, las emociones y la satisfacción sexual.

Pero, ¿Qué sucede con las parejas que se encuentran separadas?

La convulsión social por la emergencia sanitaria fue tal, que en muchos países se decretó el estado de excepción, cuarentenas, aislamiento social y confinamiento; imposibilitando que muchas personas (parejas) retornen a casa, teniendo que afrontar solos/as el confinamiento.

Ante estas condiciones el único medio de comunicación son el uso las TICs, específicamente las plataformas digitales como las redes sociales: Facebook, Messenger, WhatsApp, Skype, Zoom, etc, que mediante la utilización de mensajería ‘chat ’o de video llamadas, permiten sobrellevar la comunicación a la distancia en tiempos de confinamiento.

A partir de ello, los encuentros romántico- sexuales, buscan otros medios para la satisfacción sexual; ejemplo, hay parejas que tiene más experiencia haciendo videoconferencias 'sexting' y chat 'sexteo', otras en cambio buscan u optan por la autosatisfacción (masturbación), a través del consumo del porno. ‘Pornhub’ (el mayor sitio porno del mundo liberó todo su contenido premium a nivel mundial); es decir, el confinamiento a provocado que las relaciones de pareja tengan que adaptarse a nuevas condiciones y formas de experimentar la sexualidad, como es el uso de la la tecnología en base a la digitalización.

Conclusión

En panorama post pandemia no es nada alentador para las relaciones interpersonales y sobre todo para las relaciones de pareja, las cuales están experimentado una serie de cambios, pues el estar confinados todos los días en casa, ha provocado que la relación atraviese un estado de crisis tanto en el romance, la convivencia y la sexualidad.

 ¿Qué hacer?

Tener mucha fortaleza mental y espiritual, pues la crisis social se viene con todo en las últimas décadas.

En lo posible buscar un tiempo a solas y evitar que afloren tensiones que puedan dañar la integridad de la pareja.

Distribuir equitativamente las tareas domésticas, y compartir roles en el cuidado de los hijos.

Organizar espacios y horarios que te permitan estar tranquilo, sobrellevando el confinamiento; impidiendo que la frustración y el aburrimiento te consuma.

Comprender que la sexualidad en pareja debe ser experimentada con altas dosis de erotismo y lujuria, permitiendo expresar fantasías ocultas y aquellas pasiones más desbordantes.

Realizar actividades individuales tales como: ejercicio, trabajo (teletrabajo) y aprender algo nuevo.

Finalmente, re-conectar con la pareja y en lo posible estar más predispuestos a sobrellevar toda situación adversa o desfavorable para la misma, edificando sólidamente lazos ideológicos, romántico-sexuales y de crecimiento personal, sacando adelante una relación valiosa, potenciadora y nada tóxica.

Recibe un abrazo de mi parte.
Rayan Muepaz
Fundador del Proyecto Nueva Psicología
Contactos:
Crisis sexual y de pareja (covid-19)



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